Pentingnya pendidikan
jasmani tidak kurang dari subjek
lain dalam kurikulum reguler.
Baca terus untuk mengetahui lebih lanjut
...
Menurut John Fitzgerald Kennedy
Kebugaran fisik bukanlah salah satu kunci yang paling penting untuk tubuh sehat, itu adalah dasar dari aktivitas intelektual yang dinamis dan kreatif.
Beberapa Manfaat Manfaat Pendidikan Jasmani yaitu sbb :
Mengapa Pendidikan Jasmani Penting
Pendidikan jasmani merupakan
bagian penting dari proses pembelajaran,
dan tanpa itu kita
akan memiliki malas, obesitas,
dan higienis anak
mengalikan seluruh dunia. Orang tua perlu mengambil
tanggung jawab untuk anak-anak mereka
serta orang-orang yang bertanggung jawab
atas pendidikan jasmani, ketika
datang untuk menjadi dan tetap
aktif secara fisik.Mengembangkan seseorang keterampilan motorik
Menjadi berarti aktif secara fisik memperkuat proses kognitif seseorang dan mengasah keterampilan seseorang sebagai hasilnya. Berolahraga adalah cara yang bagus untuk menjaga tubuh dalam bentuk, dan membantu menangkis penyakit sekaligus menjaga anak-anak di berat badan yang sehat jika mereka cukup fit. Berolahraga tidak berarti mendorong tubuh untuk melakukan rutinitas latihan yang berat, tetapi juga mengambil bagian di daerah lain kebugaran fisik seperti aerobik, berenang, tenis, bulu tangkis, dan semacam itu.
Memicu Percaya Diri
Anak-anak ketika kelebihan berat badan cenderung menyatu dengan wallpaper, sering diabaikan oleh orang lain atau hanya tidak menjadi tipe sosial untuk terlibat dan menjadi bantuan. Mereka biasanya target pelecehan verbal dan menggoda, di mana kelas pendidikan jasmani sering dilewati dengan alasan yang lemah. Mereka tidak bisa melihat diri mereka dalam cantik / baju keren karena sulit untuk pergi berbelanja atau mencari ukuran mereka. Jadi mereka cenderung memakai pakaian lebih dari ukuran untuk menyembunyikan tonjolan sedap dipandang mereka, atau menghindari belanja semua bersama-sama. Dengan menjadi terlibat dalam aktivitas fisik, mereka dapat yakin bahwa ahli gizi bisa merawat kebiasaan makan mereka, atau konselor sekolah yang dapat menyarankan orang tua untuk menjadi lebih sadar kesehatan makanan dan mendukung anak-anak mereka ketika datang untuk menjadi lebih aktif dan luar ruangan . Ini akan membangun harga diri mereka ketika mereka mencapai tipe tubuh yang tidak jatuh dalam kategori kelebihan berat badan. Ini membantu mereka mengambil bagian dalam acara, lebih terbuka untuk tim kegiatan pembangunan, dan memberi mereka ide yang adil tentang bagaimana untuk merawat tubuh mereka.
Belajar Benar dan Salah dengan Jenis Makanan
Orang tua jika tidak sadar tentang apa yang mereka makan, cenderung untuk secara otomatis memberi makan anak-anak mereka makanan yang tidak sehat. Adalah bijaksana untuk mengadakan pertemuan orangtua-guru tentang makan yang sehat dan bagaimana hal itu mempengaruhi anak-anak dan kinerja mereka di SMP / perguruan tinggi senior. Kelas pendidikan jasmani juga memiliki sesi pada kebiasaan makanan sehat dan kebersihan (yang juga daerah lain yang penting). Anak-anak akan tahu dari usia muda tentang jenis yang benar dan salah dari makanan, dan bagaimana untuk membatasi eatables seperti sebelum mereka tumbuh dan bahkan tidak menyadarinya. Guru bertanggung jawab atas kelas tersebut harus menunjukkan representasi grafis dari apa yang mereka berbicara tentang, untuk menanamkan ide bahkan lebih sehingga dalam pikiran anak-anak muda dan tua.
Kebersihan adalah Segalanya
Kelas pendidikan jasmani tidak selalu menekankan hal ini, tapi banyak dari mereka. Ini adalah kebiasaan yang penting untuk tetap bersih dan segar sehari-hari, di mana anak-anak cenderung berantakan dan haram ketika mereka masih muda. Kelas menekankan pada pentingnya mandi biasa, menjaga kuku bersih, meletakkan pakaian berkeringat pergi untuk membersihkan dan sebagainya, adalah suatu keharusan di sekolah manapun. Begitu mereka memiliki dibor ke dalam pikiran mereka, mereka akan mengikuti agama saat mereka tumbuh dewasa.
0 komentar:
Post a Comment